わっしょいからワルツまで

こんもちは。 もちたろうのブログです。 日本(わっしょい)から海外(ワルツ)まで 映画、ドラマ、バラエティ、音楽、本などなど もちたろうの興味対象にあるモノたちを ひたすらにピックアップしてまいります!

私は朝に体重をはかることにしている。
夜だとだいたい凹むので。

うわっこんな増えてる!
明日減ってくれるかな…

こんな具合だ。

ダイエッターは欲望に忠実であるべきだ。

ちなみに、今朝の体重:
+300g

あれ?
うーん…?
まあいいか!
浮腫みでしょ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )←

ダイエットを成功させるには、欲望をコントールすることが大事だと思う。
でも、、

欲望には大きく2種類ある

目の前にあるマシュマロ
目の前のマシュマロを我慢すれば、もうひとつ貰えるマシュマロ

こんな実験があるのをご存知でしょうか?



可愛らしい実験ですが、
この実験、彼らを50年間追跡してその人生を追っているらしい。。。

脳の仕組みなど詳細はこちら

恐るべし!
実際に、マシュマロを我慢できた子どもと我慢できなかった子どもとではのちの「成功」の割合が異なるらしい。

だいたいみんな、目の前のマシュマロは持っていることが多いと思う。

今日のランチにあそこに行きたい
明日、ラ・ボエムに飲みに行きたい
42型の新型テレビが欲しい…
ていうか、いっぱい食べたい

心の声ダダ漏れやないかーい\( ˆoˆ )/

じゃあ、
もうひとつのマシュマロは?
そもそも、自分がもうひとつのマシュマロをもらえる
ということを知らない人もいるのではないか?

このもうひとつの大っきいマシュマロに忠実になろう!

私の大きいマシュマロは、
「ダイエットに成功した後の自分」
※ちなみに、来週の水曜までにあと3kg痩せる必要がある。
※あれ…?

大きいマシュマロは、持っていますか?
この動画の子どもみたいに、どうにかして欲望をコントロール術を身につけることが、大切ですね。

ちなみに、目の前のマシュマロにかぶりつきそうになったそこのあなた!

そんなあなたには、
うっとりしながらノリノリになっちゃう
JazzWaltz(ジャズワルツ)
 


または、心を無にして世界観にひたれる
クラシックの名曲Waltz(ワルツ)
をお勧めしておこう。

違いがわからない方のために、参考までw

ダイエット応援してくれると、もち太郎嬉しい!
では。

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